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北勝拳術精義 （作者：衛立基師傅）
武術又稱技擊，可強身健體，并可搏鬥御敵，當學有所成，尋師訪友，切磋較量，不計勝負，取長補短，以求精進，達到強身健體之目的，非持強凌弱，好勇鬥狠之徒可比也。本人自小得家父（衛成）及各師叔（蘇棠、李秋、倫枝及陳安）所教導，傳授本門之拳術及心法（法門）。本門以『盤、拿、掛、哨、插、拋、撞、鞭、劈、標、打』為基本手法，并配合『四平馬、丁字馬、扭馬、擺馬、跪馬、標馬、偷彈馬』加『撐、釘、撩、踢、掃、截、勾、彈』等腳法組成。剛柔并濟，陰陽虛實，偷溜連環精義。 本門十大基本手法，「盤」乃盤橋之簡稱，主用於防守之用，用以圓破直之法，以柔濟剛之用，盤拿對手之橋手也，并配合連消帶打之勢，本門招式如盤橋哨捶，盤橋插捶等正為此招之本也。 （拿）乃擒拿之說，主用於將對方手肘、手腕、手指等部位刻扣，令對方不能彈動為法。 （掛）乃本門拳法之一種，是以拳用陽手（手心向上，手背向下）握拳從上而下，擊在對方頭部及上半身，令對方受傷。 （哨）哨者掃也，乃歷代祖師的藉貫不同，鄉音各異，而將掃捶讀成哨捶也。掃捶乃陰手，將拳從上而下，斜斜掃落對方頸部及頭部，而將對方擊倒地上。 （插）乃插捶之簡稱，本門三大拳法之一種「掛、哨、插」是為最重要之一環，變化也較多，包括陰陽、剛柔、虛實、偷漏、連環等手法。陽插以虎口向下，陰插以虎口向上，平插手心向下，昂插手心向上為分別。（剛柔）本派每一招式的施展，首重腰部之旋轉力，再配合肩、臂、指及標馬向前，一氣呵成，直插而前，令對方受傷，若出招遇擋、劈、架、截等法則順勢化作偷溜，絕不硬碰。而再行進擊，這屬於招式之（柔）也。反之不偷不溜，恃一己深厚功力，去突破對方之防線，而攻堅者，此乃（剛）也。運用時須掌握（應柔則柔）（應剛則剛）（剛柔并濟）之法則。（虛實）這與上述的陰陽、剛柔同樣有相對立的，有（左虛右實）（右虛左實）（上虛下實）（下虛上實）等等都是一虛一實，假如第一招用虛招攻之，如對方不招架或以虛招應之，這樣就未能達到擾敵之目的，因對方門戶未開，而再出虛招誘敵，倘敵接招，則門戶已，隨即用實招攻之，如此勝算就高了，這就是兩虛一實也。或用虛招攻之，對方不招者，改為實招攻之，對方招者，改為虛招，所謂（虛虛實實）（先虛後實）（先實後虛）（由虛變實）（由實變虛）此乃虛實之基本手法也。（偷溜）這必須與陰陽、剛柔、虛實、結合使用，期待用陽插攻敵，敵以撥、按、架、耕、（間）、等手法接招，我則滑走繞圈變陰插從敵橋手上續攻，這叫做（偷），承上招敵用抬、架、穿、挑、等法，我則溜走從敵橋下施陽插進之，這就叫做（溜）。（連環）乃本門至高手法，右插出擊，勁貫拳指之間，遇到對方攔截，運用轉腰、標馬、去膊、旋臂及陰陽旋轉力所產生爆炸力，突破對方防線，有進有退的連環攻擊。 （拋）拋者乃有用陽手手法握拳從下而上，以連消帶打之勢，攻擊對方及攻擊對方中上路。 （撞）乃用前臂從下斜斜而上，截擊對方來拳以橫破直之法，此乃（標撞）或從下直上撞擊對方，此乃（反撞） （鞭）跟掛捶相約，但拳勢乃從上斜斜而下或從下斜斜而上，運用腰力及轉身以拳背攻擊對方。 （劈）乃橫劈之勢，以前臂及掌沿從上或從橫劈下，如破木之勢，擊落對方頸部或擋架對方來拳。 （標）跟撞相似，也是從下而上，但是直標而出，以直破直之勢，令對方空門大開以配合下一招攻之。 入門必先學一套（拉馬），再學（扯拳）作腰馬膊之練習，及至馬穩，腰柔，膊活才練習其他套拳如（十字拳）（扣打拳）（平拳）等功夫。練時每一招式必須推拳至盡，扭腰出膊及忌用膊力。初學破頗單調乏味。片面觀之其招式不多而重覆。且門戶大開，并有一知半解者認為不中看也不中用，及至相當時候，乃覺其每一招式皆含要理，平凡中蘊神奇，簡單而趨於繁雜，浩瀚如黃河之水，深不可測。當練至出拳勁響，發腿有風，勁貫拳掌之候，如掛、哨、拋、拳其發如驟雨，如驚濤之澎湃，如狂風掃葉，非擋、穿、截、欄諸法所能消解者。至於插捶尤為精妙，其靜如山獄之恒瑟，其動則變幻無窮，有（陰極生陽）（陽盡極長）之相生相成。（出拳似實）（招之則虛）（出拳似虛）（不招則實）之虛實亙用。（吐之愈長）（吞之愈促）及（穿閃擒拿）（盤橋標打）之刁鑽靈活，為本門之精義也。
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